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鱿鱼怎么炒面做法大全(鱿鱼炒面图片大全)

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鱿鱼怎么炒面做法大全(鱿鱼炒面图片大全)

鱿鱼炒面是一道受欢迎的家常经典菜式，它的历史可以追溯到2000多年前，受到中国人有很多百姓的喜爱，具有独特的口感。鱿鱼炒面属于快餐菜肴，口感清爽，味道一流，口耐性强，可在家里轻松烹制，各种食材可以搭配使用，尤其适合拿来当作外出旅行的便当食品。

      

鱿鱼炒面是一道受欢迎的家常经典菜式它的历史可以追溯到2000多年前受到中国人有很多百姓的喜爱


      为了保证鱿鱼炒面的最佳口感，首先需要准备得当。所需的材料有：鱿鱼2条（可加州贡丸）、冬菇2朵（可加芦笋、油菜）、生菜1小把、葱花1小勺、蒜末2勺、酱油1大勺、白糖1大勺、生抽1大勺、番茄酱1小勺、淀粉水2勺。

      （1）将鱿鱼洗净，切成四块，冬菇去根，切片；

      （2）将鱿鱼、冬菇、葱花、蒜末放入锅中，加入少许醋，用油翻炒3分钟，盛出备用；

      （3）将鱿鱼炒面的主料备好后，放入少许油，勾芡，然后倒入酱油、白糖、生抽、番茄酱，调情，加入煸炒好的鱿鱼、冬菇，快速翻炒；

      （4）最后加入淀粉水勾芡，放入生菜，再次翻炒，即可将鱿鱼炒面盛入盘中，上桌。

      总之，鱿鱼炒面不仅口感清爽，能够满足大众对不同口味的喜好，而且还含有丰富的营养成份，保证了消费者大量摄入蛋白质和不饱和脂肪酸，增强营养，有助于提高人体免疫力。此外，这道菜在烹饪时也比较简单，节省了很多料理的时间，是一道既适合拿来当作外出旅行的便当食品，又适合家庭聚餐的经典菜式。

      总结：鱿鱼炒面口感清爽，味道一流，又分外简单，口耐性强，营养丰富，是一道解暑的家常经典菜式，非常适合家庭聚餐或者外出旅行的便当食品。

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