鳕鱼是一种非常美味的海鲜，也是很多人非常喜欢的食物，这种海鲜由于营养丰富而备受消费者青睐。烤箱烤鳕鱼是其中一种方法，让鳕鱼有更好的口感和美味。
首先要准备好所需材料。除了加工后的鳕鱼，还需要橄榄油、盐、胡椒粉、大蒜、柠檬汁和配料（如芹菜等）。接下来，将鳕鱼放入盘子中，在鱼身上均匀抹上橄榄油，然后撒一些盐、胡椒粉、大蒜碎和柠檬汁，并把配料放在上面。
接着，把鱼放入烤箱，将烤温度调至200度，然后烤15-20分钟，完成之后，把鱼从烤箱中取出，但要记得，切勿将烤箱温度调得太高，以免烤得过硬。
烤制鳕鱼只需要少量烹饪时间，而且一点烹饪技巧都不需要，只要遵循上述步骤就可以了。此外，鳕鱼的营养价值也很高，它富含蛋白质、维生素A、维生素D和钙等营养成分，能够有效提高我们的免疫力、调节血液的三酸甘油脂水平，以及促进大脑发育和发育，所以它也是一种健康的食物。
总之，烤箱烤鳕鱼是一种快速、方便而又美味的饮食选择，可以让每位食客都品尝到不一样的海鲜风味。而它的营养价值也是吃货们不可忽视的，因此用烤箱来烤鳕鱼是一个不可多得的好方法。
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