1. 八大菜系大全首页
  2. 粤菜

鸡胸肉用空气炸锅怎么做法(鸡胸肉用空气炸锅怎么做法视频)

红烧肉 • • 粤菜

鸡胸肉用空气炸锅怎么做法(鸡胸肉用空气炸锅怎么做法视频)

摘要：空气炸锅是一种便携式、非常受欢迎的厨房家电，它通过将食物中的水分蒸发而变得更加嫩滑、鲜美，它可以有效地就炸、烹饪、烧烤等多种方式准备出神奇的美味可口的菜肴。下面介绍的是鸡胸肉用空气炸锅的制作方法，包括准备食材、步骤和最后的收尾工作。

      

摘要：空气炸锅是一种便携式、非常受欢迎的厨房家电，它通过将食物中的水分蒸发而变得更加嫩滑、鲜美，它可以有效地就炸、烹饪、烧烤等多种方式准备出神奇的美味可口的菜肴


      准备食材：准备一斤鸡胸肉，洗净，切成块，压薄；准备适量的辣椒、洋葱、姜，切成蒜末和葱花；准备适量的白糖、料酒、生抽、盐、酱油等调料。

      步骤： 1.先将鸡胸肉放入一个容器，加入白糖、料酒、生抽、盐和酱油等调料，搅拌均匀，腌制20分钟。 2.放入洋葱、姜、蒜末和辣椒，再搅拌均匀，腌制15分钟。 3.将鸡胸肉放入空气炸锅，炸8-10分钟。 4.将炸好的鸡胸肉移出，放入一个深碗，加入少许醋和香油，搅拌均匀即可。

      最后，鸡胸肉用空气炸锅准备完毕，可以直接食用，也可以搭配做其他菜肴。空气炸锅有着健康、方便、安全等诸多优点，可以有效地减少油烟排放，减少油炸烹饪中所产生的致癌物质，大大改善室内空气质量，为人们带来健康的生活体验。

原创文章，作者：红烧肉，如若转载，请注明出处：http://jfrjc.com/show_95755.html

红烧肉红烧肉
0 0
上一篇 1周前
下一篇 1周前

相关推荐