鸡腿是中国传统的美食,同时也是非常受欢迎的一道家常菜。准备好的鸡腿可以做很多种口味,酸甜咸、麻辣烫、鲜辣脆等,非常多样化。
“鸡腿怎么吃”不仅仅只能做炒菜,今天小编来给大家介绍一种简单做法,就是蒸鸡腿。蒸鸡腿营养也十分丰富,对于孩子们的营养摄入也有很大的帮助,也是一种不错的选择。蒸鸡腿的准备材料如下:一只鸡腿、一勺太白粉、一勺料酒、两勺水、盐、淀粉,姜末、花椒粒,一勺上色料,油。
第一步:将鸡腿用盐、淀粉、料酒腌制十五分钟左右,使鸡腿更加鲜美肥厚;
第二步:热锅,倒入油,油烧至七成热,倒入腌好的鸡腿,快速翻炒,煸炒至变色;
第三步:倒入米醋,煸炒片刻,加入太白粉及调料,再快速翻炒片刻;
第四步:倒入水淹没鸡腿,烧开后转小火,盖上锅盖,焖煮10分钟,至汤汁浓稠即可。
总之,蒸鸡腿的做法非常简单,只需要准备相应的材料、调料,就可以轻松做出可口美味的蒸鸡腿。蒸鸡腿口感细嫩,肉质鲜美,口感软烂,不仅能够让人吃出它的鲜美,而且会保留鸡腿身上所有的精华,最重要的是,它十分营养。大家在家做饭时,可以多多尝试蒸鸡腿,让家人吃上安心又健康的营养美食。
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