1. 八大菜系大全首页
  2. 湘菜

果粉怎么做法(果粉怎么做法最好吃)

鲍鱼 • • 湘菜

果粉怎么做法(果粉怎么做法最好吃)

果粉是一种来自水果的可口饮料，流行于世界各地，尤其是在南美洲国家。它的制作过程很简单，只需要几个步骤：

      

果粉是一种来自水果的可口饮料，流行于世界各地，尤其是在南美洲国家


      1）收集新鲜的水果。如香蕉，橘子，苹果，蓝莓等。采摘时应尽量选择新鲜而比较成熟的水果，以最大限度地提取最多的糖和汁液。

      2）将收集的水果去皮，去核，洗净并切片，然后放入搅拌机。

      3）加入冰块及适量的水，搅拌约2-3分钟直至果汁、冰块和水混合在一起，形成一个果汁浆。

      4）将果汁浆倒入瓶子，然后将其紧固盖子。

      5）将瓶子放入冰箱冷藏半小时左右，以达到最佳口感。

      果粉的制作非常简单，由此可以看出，果粉是一种健康而美味的饮料，而且富含丰富的维生素，如维生素A，C和B6等，还含有大量的糖，钙，镁，铁和锌。果粉可帮助促进消化，减少脂肪，降低血脂，降低胆固醇，增加血液循环，帮助消除便秘，帮助消除抑郁症症状，增强神经系统，减轻焦虑症，抗衰老，促进活力，增加免疫力，加强心脏，降低压力和疲劳。

      摘要：果粉是一种通过将新鲜水果放入搅拌机，加入冰块及适量的水，搅拌约2-3分钟直至果汁、冰块和水混合在一起，形成一个果汁浆，然后冷藏半小时即可得到一种可口美味、健康素食的饮料。果粉富含重要的维生素和矿物质，有助于促进消化，减少脂肪，降低血脂，降低胆固醇，增加血液循环，帮助消除便秘，帮助消除抑郁症症状，增强神经系统，减轻焦虑症，抗衰老，促进活力，增加免疫力，加强心脏，降低压力和疲劳。

      总结：果粉制作过程简单，可口美味、健康，又有许多养生功效。

原创文章，作者：鲍鱼，如若转载，请注明出处：http://jfrjc.com/show_39969.html

鲍鱼鲍鱼
0 0
上一篇 6天前
下一篇 6天前

相关推荐