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柠檬有什么做法好吃(柠檬有什么做法好吃的)

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柠檬有什么做法好吃(柠檬有什么做法好吃的)

摘要：柠檬给人以清新柔顺的感觉，是我们常见的一种水果。柠檬有着独特的香味，它不仅可以单独食用，还可以用来制作各种美食。本文将介绍几种常见的做法，以供参考。

      

摘要：柠檬给人以清新柔顺的感觉，是我们常见的一种水果


       柠檬的营养价值很高，它包含丰富的柠檬酸、维生素C和维生素B群等多种成分。柠檬的柠檬酸具有抗菌消毒的作用，可以帮助消化和消除腹泻；维生素C可以强化免疫力，使皮肤更有弹性及光泽；维生素B群可以帮助提高脑部功能，也有助于改善精神。因此，吃柠檬有助于健康。

      第一种做法是直接食用柠檬，有利于健康。柠檬最好选择明亮有光泽的，没有霉斑的，手指可以轻松地触摸皮肤。可以去除柠檬表皮，然后将柠檬切成小块，和其他水果一起搅拌饮用，也可以将柠檬榨出汁来饮用，可以配上一些蜂蜜等，调制成美味的柠檬水，每天坚持饮用可以改善营养不良的问题。

      另一种做法是将柠檬榨汁，再与其他原料搭配来制作美食，比如柠檬酱，柠檬汁果酱等等，可以搭配与鸡肉、海鲜等烹饪，也可以做成各种小吃，例如柠檬蛋糕、柠檬汁果冻等。柠檬本身的酸味会增添食物的鲜味，而其中的柠檬酸也有助于消化，所以是美味又营养的佳选。

      第三种做法是利用柠檬的外部功能，将柠檬榨出汁，涂抹在需要去角质的地方，可以轻轻地按摩脚趾甲，使角质更容易去除；另外，柠檬汁可以用湿布小心擦拭皮肤，，有助于促进血液循环，使皮肤红润有光泽.

      总结：柠檬可以单独食用、饮用、搭配其他原料来烹饪、或者用于去角质护肤等。对于健康，采用柠檬可以改善营养不良，强化免疫力，提高脑部功能，同时还可以用于护肤。柠檬有很多独特的做法，无论是食用还是护肤都有不错的效果。

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