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槐花煎鸡蛋怎么做法(槐花煎鸡蛋怎么做法视频)

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槐花煎鸡蛋怎么做法(槐花煎鸡蛋怎么做法视频)

槐花煎鸡蛋是一道简单美味的中式小吃，历史悠久，已有数百年的历史。这道菜的灵感来源于芝麻糊，它是将鸡蛋和槐花混合煎制而成，既简单又美味。

      

槐花煎鸡蛋是一道简单美味的中式小吃，历史悠久，已有数百年的历史


      准备材料：鸡蛋 2个，槐花 10克，白芝麻 5克，盐、胡椒粉少许，淀粉适量，油少许。

      做法：

      1. 首先将槐花洗净，用温水浸泡大约半个小时，然后取出；

      2. 然后把槐花拌入淀粉及少许油中，搅拌均匀；

      3. 再将放入另一个容器中，加入鸡蛋搅拌均匀；

      4. 把搅拌好的鸡蛋液倒入平底锅中，中小火煎至表面凝固；

      5. 最后把煎熟的槐花煎鸡蛋放入碟子中，撒上白芝麻、盐、胡椒粉装饰即可。

      槐花煎鸡蛋清淡难沾，既简单又健康，是好手艺人士和家庭食用者的不二之选。槐花具有补肝明目、宣肺除湿的功效，能够帮助肝脏排除体内的毒素。白芝麻具有补肝明目、祛痰止咳、消肿止痛的作用，对肝脏和呼吸系统有很大的帮助。同时，鸡蛋的蛋白质、脂肪和矿物质也能够补充体内的营养。因此每天食用一份槐花煎鸡蛋，不但能满足营养需求，还有利于提高身体免疫功能。

      总之，槐花煎鸡蛋既美味又实惠，是一道健康又简单的菜肴，在很多家庭中都很受欢迎。此外，它含有丰富的营养和保健作用，可以提高免疫力，是增强免疫力不可或缺的重要食物。

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