鸡丝肉是一种受欢迎的家常菜,营养丰富,口感好,具有滋补养阴、健脾开胃之功效。烹饪出来的鸡丝肉质地细嫩,口感既鲜美又能满足食客的味道。
鸡丝肉的制作步骤如下:
1.准备食材:准备一只鸡、50克葱花、20克胡萝卜粒、50克腐竹丝、30克豆瓣酱、30克料酒、10克白糖、2克姜片和适量盐和油。
2.处理鸡肉:将去皮去骨的鸡肉切成丝状,用料酒、盐、糖、水腌制半小时至一小时,腌完后待用。
3.胡萝卜处理:将胡萝卜切成小丁,用少许油炒几下,加入豆瓣酱和盐,翻炒所有食材,然后放入锅中,加入葱花、腐竹丝、姜片,翻炒至好。
4.最后的烹饪:将香料混合均匀,加入鸡丝,炒至鸡丝变色,最后把菜放在盘中,即可上桌。
鸡丝肉的制作要求食材新鲜,香料搭配合理,熟食时口感会更好,而且营养价值也更高。如果能够把重点放在食材选择和搭配上,鸡丝肉就可以做出更美味可口,营养丰富而健康的家常菜来。
总结:制作鸡丝肉需要准备新鲜的食材,并搭配合理香料,做出鲜美可口的菜肴。鸡丝肉有滋补养阴、健脾开胃的功效,是家宴招待的绝佳佳肴。
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