摘要:清蒸鲳鱼是一道很健康的菜式,在中国,做法各有不同,时间也介于几分钟到几十分钟不等,可分为炊烧、火烤、蒸煮等。本文详细介绍了清蒸鲳鱼的做法,以及清蒸鲳鱼大约多久可熟。
清蒸鲳鱼的做法都是将鲳鱼的头部与尾部处理好,内外洗净,去除多余的碎骨等,然后用竹签固定鲳鱼的头和尾,使之保持整齐。接下来,在锅中加入适量的清水,在清水中加入适量的盐,一般比例是1公斤鱼加2匙盐,加入姜片等调味料,大火烧开后转中小火,放入鲳鱼,把皮面朝下,将锅盖封住,用中火炖煮20分钟左右,期间可以把位置调换两次,把皮朝上煮5分钟,即可出锅。
多数情况下,清蒸鲳鱼大约要煮20分钟左右,根据自己的口味,可以调节煮的时间,煮得太久,会让鲳鱼变得过熟,而煮得太少,会让鲳鱼的口感变得干硬。另外,如果鲳鱼肉用料比较多,煮的时间相对会更长一些,但是要保持火候的控制,确保鱼肉最终能将熟透。
总结:清蒸鲳鱼做法简单,时间大约在20分钟左右,而且清蒸能够让鲳鱼保持原汁原味,营养价值也相对更高,不会有过多油腻口感。另外,要煮好鲳鱼,最重要的是要控制火候,鱼肉要完全熟透才行。
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