「鸭子排骨南瓜汤」是一道以家常菜为主的中式料理,以运用南瓜和排骨精制而成。该菜有营养丰富,口感清淡,独特的香味吸引着许多消费者的喜爱。
首先,准备所需的食材:排骨500克,南瓜500克,姜20克,大蒜50克,葱段50克,青椒50克,料酒、盐、味精、鸡粉和鸭肉每100克。
将排骨放入清水中,然后放入料酒、盐、味精、鸡粉,将排骨煮至六成熟;将姜切片,大蒜拍扁,葱段洗净备用;将南瓜去皮切块,放入淡盐水中浸泡10分钟;将排骨捞出沥干水分,大火烧热锅内放油,将排骨炸至金黄色;再将姜、葱、大蒜、青椒炒香;将南瓜加入,放入适量清水,大火烧开,再放入排骨,盖上盖子,小火炖煮至南瓜变软;最后,加入鸭肉,加入适量的鸡粉和盐,小火煮2~3分钟即可。
摘要:鸭子排骨南瓜汤是一道流行的家常菜,以排骨和南瓜为主要原料,并配以姜、葱、大蒜、青椒、鸭肉等多种调料调味而成,人们常以它来满足营养和口感需求,此外可为了增加口感,加入鸡粉。总的来说,鸭子排骨南瓜汤的做法比较简单容易掌握,而且营养价值非常丰富,是一道难得的家常佳肴。
总结:鸭子排骨南瓜汤是一道家常菜,营养丰富,口感清淡,且易于制作,受到许多消费者的喜爱。
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