烹饪牛肉的方法千变万化,常见的有烤、煎、焖、炒、炖、拌、卤等,而其中最能体现出中国风味的当属炖。炖牛肉是一道比较常见的家常菜,其口味清淡,汤汁鲜美浓郁,还有很多滋补功效,是家庭早晚餐桌上的不二选择。
准备好新鲜、精选的牛肉,选择肋排、里脊、横切骨等均可,大小以及厚薄比较均匀,牛肉片应先放入冷水中浸泡一会,使其入味更深,牛肉片要求彻底去掉血水,使炖出的汤汁清淡爽口,同时也要把冷水换几次,这样可以减少血水的份量,使汤汁更浓郁。然后用沸水把牛肉片焯烫一下,去除汤中的血清,再用凉开水浸泡即可,保证汤汁味道更清淡诱人。
把焯好的牛肉放入抽油炸锅中炒匀,炒的时候可以加入葱、姜蒜等,使牛肉入味,炒的时间以牛肉片凝固变白为度,以此来保证牛肉的鲜美,炒的时候要小火慢炒,大火瞬间会把牛肉片变焦,而影响美味。
把炒好的牛肉放入新锅中,加入适量的水,以牛肉的厚度为计算依据,水量决定着炖出来的汤汁的浓稠程度,一般而言,汤汁应该多于牛肉,但也不宜太多,再把其他调料如葱、姜、蒜、香叶、八角、干辣椒、料酒等放入锅里,调味结束,盖上锅盖,中小火煮至滚沸后,关小火慢炖30分钟,至汤汁收浓时即可出锅,可以在汤汁中加入少许精盐,调整口感,在最后一汤汁收浓时,也可以撒上新鲜葱花,装盘即可食用。
总结:炖牛肉是一道传统家常菜,口味清淡,汤汁鲜美浓郁,有很多滋补功效,准备好牛肉,煮开水把牛肉片焯烫一下,放入抽油炸锅中炒匀,再放入新锅中加入水、葱、姜、蒜、香叶、八角、干辣椒、料酒等,盖上锅盖,中小火煮至滚沸后,关小火慢炖30分钟,最后可以撒上新鲜葱花,装盘即可食用。
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