摘要:鲜枣是中国人最喜爱的水果之一,从做法上来看,它可以做成多种吃法,有甜咸可口的,也有健康营养的,令人口齿留香。其中甜味的有多种,如蜜枣、糖枣、香瓜枣,而健康美味的有糯米枣、胡萝卜枣、莲子枣等。
正式内容:鲜枣是中国人最喜爱的水果之一,被誉为“水果皇后”,在各地都有盛产,不但可用来食用,也可以制作多种美味和健康的枣类制品。鲜枣由于具有温热性,能改善血液循环和血液量,润肠通便,可预防风寒感冒,还能加强免疫力。
从做法上来看,鲜枣可以做成多种吃法,有甜咸可口的,也有健康营养的,令人口齿留香。比如甜味的有多种,如蜜枣、糖枣、香瓜枣等,可添加蜂蜜、糖、米酒等原料,将枣子煮熟,再淋上清凉的白糖水,红润甜美,既美味又营养;而健康美味的枣做法也不少,像糯米枣,将枣子用温水浸泡剥皮去核,再用糯米混合,加入糖熬制,能够促进消化,补脾健胃;还有胡萝卜枣,将枣去核捣烂,加入糖和胡萝卜末混合,用锅入油,炸成金黄色,充满营养;更有莲子枣,把去核的枣子放入莲子中一起熬煮,色泽金黄,营养丰富,对气血不足有很好的补益作用。
综上所述,鲜枣的做法数不胜数,添加不同的原料,能做出多种美味和健康的枣类制品,口感色香味俱全,并自带神奇的医药功效,应得到广大消费者的青睐。
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