鳕鱼是一种体形纤细又具有特殊风味的海鱼,它是很多人最喜欢的食物之一。烹制鳕鱼的主要原料是鳕鱼、食盐、葱、姜以及料酒,一般来说不需要其他调料就可以制作出健康、美味可口的美食。
准备工作:首先将鳕鱼进行冷冻浸泡,然后择干净清洗干净,将其中的内脏取出,用清水冲洗干净,特别注意要将其上的沉木粒洗去,不要留下任何残留物;将其放入碗中,加入适量食用盐,用手搓洗至其上有一层汁水,然后静置15—20分钟;接着把清洗好的葱花,姜片切成薄片,备用。
烹饪方法:在锅内加入足量的油,烧至7成热时,将鳕鱼入锅,先用小火慢炸至表面变金黄色,再加入葱姜片,开大火快速翻炒均匀,待出香味后,加入适量料酒,转小火炖至半熟,最后翻整锅即可出锅。
制作完毕后,鳕鱼表皮金黄酥脆,内里香汁醇厚,入口鲜美,口感丰富,是素食者最爱的菜肴之一。
总之,烹制鳕鱼最主要的步骤就是先清洗、再搓洗、炸制、翻炒和最后的炖煮,在这些步骤中都要特别注意,使鳕鱼入口细腻、口感香滑、口味鲜美。烹饪鳕鱼无论简单还是复杂,都可以营造出美妙绝伦的味道,希望大家都能尝试做这道美食来满足自己的口腹之欲。
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